“Se grande parte do nosso tempo é passado no trabalho, procuro que seja um lugar onde a felicidade se sinta em casa.”

Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde, e foi através da frequência com que nas consultas o trabalho surgia como um desafio, que comecei a entender que seria necessário levar a consciencialização do bem-estar no local de trabalho para fora das quatro paredes do consultório.

As empresas têm um papel crucial na promoção de saúde e felicidade, podendo ser verdadeiros agentes de mudança na forma como o trabalho é vivido. Acredito que produtividade e sustentabilidade andam de mãos dadas quando as organizações escolhem cuidar dos seus colaboradores de forma genuína.

No Team Mind Matters, o meu objetivo é desconstruir paradigmas e ajudar as organizações a verem o bem-estar como uma base adquirida, não como um privilégio. Quero ajudar a criar espaços onde as pessoas sintam que podem florescer, tanto profissional como pessoalmente, e onde felicidade e sucesso caminham lado a lado.